【線上】褚士瑩_透過哲學諮商,成為自己與別人的解憂雜貨店
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在小說家東野圭吾的小說中,那是一間神奇的雜貨店
只要將任何煩惱寫在紙上,投進雜貨店
隔天就能得到解答,消除你的困頓與不安
你知道嗎?其實神奇的解憂雜貨店,是真實的存在
而且甚至不用等到隔天,只要45分鐘!
透過【哲學諮商】的思維與技巧,任何問題都有解方
你就是自己與別人的『解憂雜貨店』
商業模式、企業策略、員工管理、人際關係、我不想追求成功只想躺平、 我家小孩不做作業、我該不該學英文......任何卡住你的疑問,哲學諮商都能解!
「哲學諮商」不是純學院派的高深理論 ,是一種獨特的思考練習,也是一種實際、可應用於商業及個人面向的「方法」。無論你是想解決人生中的困惑、探索自我成長的可能性、或是尋求職場上與商業上專業的輔導支持,哲學諮商都能夠為你提供一個有效的解決方案。
如同一間行動『解憂雜貨店』,透過哲學諮商的思考技巧,你也能消除所有困境與疑惑。
【上過課的人都怎麼說】
√ 思考需要步驟, 而且需要不斷地練習!
√ 學會運用方法推斷結果
√ 從想太多到很會想, 須大幅突破慣性
√ 精準表達自己的想法, 是需要覺察與練習的.
√ 學會觀察力, 可以用很少的資訊, 做很對的判斷
√ 大膽預設(貼標籤)是OK的, 但需要有嚴謹的驗證過程
√ 看到觀察可以這麼深入, 並開拓新視野, 見識到邏輯思考的過程
√ 很常思考, 並不代表是一個很常"獨立思考"的人!
√ 開始思考, 問題就變小!
① 解決問題:能夠分析和評估訊息,以便做出更好的決策和解決問題。
② 提高創造力:能夠激發人們的創造力,鼓勵人們尋找新的解決方案和創造新的想法。
③ 提高批判性思考:更全面、更深入地評估各種觀點和論據,從而更好地理解問題的本質。
④ 增強自信:更好地理解自己和周圍的世界,進而增強自信心和自尊心,更好地面對挑戰和困難。
⑤ 提高溝通技巧:更好地理解和評估訊息,進而提高溝通技巧和表達能力,更能夠清晰地表達自己的想法和觀點。
國際NGO工作者,專業訓練來自埃及AUC大學唸新聞,及哈佛大學甘迺迪學院。2001年起在緬甸的工作重點之一,是與「聯合國發展署(UNDP)」及「拯救兒童(Save the Children)」組織團隊,主持非正式教育部門(unofficial education sector)的「兒童早期發展教育 (ECCD)」計畫近十年。
2012年後轉任美國華盛頓特區國際金融組織的專門監察機構BIC(銀行信息中心)緬甸聯絡人,訓練緬甸的公民組織監督世界銀行及其他外國政府對緬甸的貸款及發展計畫。
另除協助多方停戰協商,設計戰後重建之外,也意識到真正的改變必須來自教育,從「學會問對的問題」開始,才能讓下一代開始接受多元社會,改變衝突的本質,因此從2015年開始,赴法國「Institute of Philosophical Practices(IPP)」師事奧斯卡.伯尼菲,學習哲學諮商,終極目標是在緬甸內戰衝突地區成立一個以鼓勵武裝部隊想清楚「為什麼我們要打仗?」這個問題,推動哲學思考為目標的草根哲學機構。
很愛思考的人 / 不愛思考的人 / 沒想過該不該思考的人 (不需要哲學基礎)都可以在兩天的工作坊中,成為自己與別人的解憂雜貨店!
■ 想要自我成長、尋找方法、解決個人困境的人
■ 想要進一步了解及學習「哲學諮商」的人
■ 哲學系教授、哲學系學生或研究員
■ 企業專業領導人、專業經理人、人資主管或專業人員、一般主管、一般上班族
■ 企業教練(Business Coach)、企業管理顧問、企業講師
■ 心理諮商師、心理輔導專業從業人員、人生教練(Life Coach)
■ 各級學校老師及輔導專業人員、教育相關專業從業人員
3/23上午:要當解憂雜貨店的老闆,需要什麼條件?
所有人都必須面對「命運的齒輪」,但能看懂自己和別人的命運的人不多,能夠接受或改造命運的人就更少了。這是為什麼有人整天「算命」,也有人成天「禱告」
但是我們卻忘了,根本不需要試圖隱藏自己、美化自己,或是為自己的言行合理化,因為在思考面前,我們都是赤裸的,甚至比赤裸更加赤裸。
在沒有任何人能夠隱藏自己。要當解憂雜貨店的老闆,就需要「視、觀、察」這三種能力,不用紫微八卦命盤星座塔羅人類圖算命碟仙筆仙,用最純淨的邏輯,就能解釋過去、預測未來、甚至改運!
3/23下午:解憂雜貨店裡要賣什麼東西?
解憂雜貨店基本上跟所有成功的商店一樣,需要三件事:優美的環境,高明的話術,跟優質的商品。在哲學諮商中,這個優美的環境,叫做「安全信任的環境」,這個高明的話術,叫做「蘇格拉底對話」,而這讓蘋果也望塵莫及的優質商品,就是「邏輯」。
1「安全信任的環境」:我們是如何決定要不要走進一家咖啡館喝咖啡?我們站在門口,觀察幾秒鐘,就可以決定這是不是一個讓人舒服的環境,咖啡會不會好喝還是有可能踩雷,哲學諮商也是一樣,解憂雜貨店要如何在最短的時間裡,建立起一個讓客戶覺得安全信任的環境呢?
2「蘇格拉底對話」:高品質的對話不可以是隨意的聊天,更不可以是說教,在哲學諮商中,唯一可以使用的對話技巧,就是嚴謹的蘇格拉底對話。但是到底什麼是蘇格拉底對話?我要如何才能提出好的問題,讓跟我對話的人,能夠在思考這個問題的過程中,看到自己的問題、和解決問題的答案?
3「邏輯」:如果你有算命的經驗,回想一下就會發現,那些「準」的,都是合乎邏輯的,而「不準」的,都是因為不符合邏輯。這個有情世界的一草一木,都脫離不了邏輯跟物理的原則,為什麼人的命運,就會不合邏輯呢?世界是邏輯的,或許你只是看不懂邏輯而已。
在這一節中,我們學習如何把握這三個讓解憂雜貨店成功的關鍵技巧。
看著穿藍白拖進到Gucci精品店說要買鞋子,售貨員必須很快作出精準的判斷:這個人是來對地方了,還是走錯棚了?
對應到哲學諮商,我們必須看懂每一個來訪者的「本質」。
他的內在是一個媽媽,還是一個老師?
他是自我厭惡的人,還是有自信的人?
他心目中認為的價值,是高CP值,還是有面子?
看懂構成一個人的「核心概念」,就知道這個人為什麼會在這個時間點出現在這裡、遭遇這個問題,找到來訪者的本質,就找到了問題的本質,也就能夠幫助客戶走出親子問題、婚姻問題、人際關係、人生意義…的各種黑暗隧道。
每一個在學校旁邊開雜貨店的老闆都知道,來訪者解憂的方式各有不同。
有的小學生會透過把父母給的零用錢花光購物來證明父母對自己的愛。
有的小學生則會用請客的方式,來討好別人,認為這可以解決同儕霸凌跟人際問題。
有的小學生只是天天來看一下買不起的東西,就可以得到慰藉。
還有的小學生會來偷東西,生活在沒被抓到的滿足感和罪惡感中。
雜貨店老闆都知道,雜貨店老闆只是微笑不說破,卻能達到解憂的效果。歡迎來到哲學諮商的解憂雜貨店。
每一個主題,都會邀至少一位學員,現場作為哲學諮商來訪者,透過示範幫助學員看懂每一種特定技巧的操作。
■ 主講人:知名作家、哲學諮商師 褚士瑩
■ 活動日期:3/23-24(六、日2天)09:30-17:00
■ 活動地點:台灣台北市文化大學大新館
(地址:台北市中正區延平南路127號)B101(地下一樓)
■ 課程價格:定價$7,000/人 優惠價$5400/人
■ 十人團報超優惠,只要$4,800/人,請私訊官方LINE@
■ 諮詢專線:(02)2708-6634 分機20 李小姐
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